Centered Yoga Blog
Centered Yoga Dona Holleman 2022/23 – Il messaggio di Patrizia Gregori
Le parole hanno un significato, che poi cambia nel tempo, con l’utilizzo. Non dovremmo dare per scontato di sapere automaticamente di cosa stiamo parlando, ma capire che la nostra creatività è...
Messaggio da Dona Holleman
Cari/e Amici ed Amiche,con questa lettera comunico il mio ritiro dalla vita lavorativa e dall’insegnamento dello yoga.Ho passato 63 anni della mia vita praticando e insegnando yoga, assolvendo così...
Rilassamento: ovvero il “non fare del corpo”? (di Tecla Sansolini)
Tecla Sansolini, insegnante di Centered Yoga. Rilassamento ovvero”il non fare del corpo”? Quand’ ero ragazzo – racconta Mario Attombri, un guru italiano nella sua autobiografia “L’avventura di yoga...
Il Radicamento (di Laura Battistelli)
Laura Battistelli, insegnante di Centered Yoga. Una questione di gravità “Ad ogni azione corrisponde una reazione uguale e contraria” Con questo concetto possiamo riassumere il terzo principio della...
Il primo Principio Vitale
1. Il primo Principio Vitale: lo stato mentale meditativo o il non-fare della meditazione Il primo degli Otto Principi Vitali è lo stato mentale meditativo o il non-fare della meditazione. È lo...
Come il Centered Yoga ha salvato la mia mente durante la pandemia COVID19
Un articolo della nostra cara Ana Leroy, Centered Yoga Teacher in Messico Il 19 marzo segna un anno da quando il Messico è entrato per la prima volta in lockdown a causa della pandemia COVID19. Le...