Biografia

Luca Ungaro nasce a Roma nel 1976, insegnante Centered Yoga, Maestro IV Aikido Aikikai, Maestro IV Dan Iaido CIK.

Entra in contatto con le tecniche Yoga e la meditazione già dal 1998, praticando lo Za Zen (meditazione seduta) insieme all’Aikido e allo Iaido (spada giapponese) nel Dojo Aikizen no Kai di Roma con il M° Dionino Giangrande. Dal 2002 conosce e inizia la pratica del Pranayama (respirazione), del Pratyahara (controllo dei sensi) e le tecniche di Raja Yoga (Yoga Samyama), con il Kinorenma (coltivazione dell’energia vitale) del Maestro Hiroshi Tada, massimo esponente di Aikido al mondo, di cui diventa allievo diretto.

Sentendo l’esigenza di stabilizzare su solide basi fisiche e corporee il proprio Aikido e le tecniche di Yoga superiore assimilate con lo Za Zen e il Kinorenma, inizia la pratica dello Hata Yoga dal 2008 con la Maestra Patrizia Gregori, diplomata Iyengar Yoga e Centered Yoga, nel suo Studio Yoga Dhyana, potendo grazie a lei avere il privilegio di avvicinarsi allo Yoga del Maestro B.K.S. Iyengar nell’interpretazione del metodo Centered Yoga della Maestra Dona Holleman, una delle sue prime allieve dirette.

Con gli studi istituzionali in Lingue e Civiltà orientali e Lingua e Traduzione Giapponese a La Sapienza di Roma, approfondisce la conoscenza della cultura e della filosofia orientale, arricchendola con la lettura dei testi di riferimento dello Yoga Classico, del Buddhismo e del Tantrismo e svolgendo diversi soggiorni in Giappone e in India. Inizia l’insegnamento dell’Aikido nel 2012 fondando un’associazione con i suoi allievi nel 2014. Prosegue intanto i suoi studi nell’integrazione tra discipline e si perfeziona nello Hata Yoga seguendo la formazione insegnanti triennale dell’International Centered Yoga Association, secondo i principi del Metodo Centered Yoga di Dona Holleman, diplomandosi nel 2018.

Attualmente dirige la didattica della sua scuola di Aikido e svolge lezioni private, di gruppo e seminari di Aikido, Centered Yoga, meditazione e Kinorenma ai propri allievi.

Insegna Centered Yoga nella scuola Centered Yoga Dona Holleman di Roma.