Corsi di formazione

La formazione Centered Yoga è strutturata in tre diplomi differenti Centered Yoga Beginners, Centered Yoga Medium Level I e Centered Yoga Medium Level II.

Alla fine dell’intero percorso formativo ed esclusivamente in base ad una valutazione di merito da parte della ‘nostra’ Maestra Dona Holleman, potrà essere riconosciuto nel tempo il titolo di Advanced.

Per conseguire il primo diploma Centered Yoga Beginners si deve frequentare un corso della durata di tre anni, articolati in 5 fine settimana per anno, oltre ai 5 giorni di supervisione da parte di Dona Holleman a Soiano del Lago, alla fine di ciascun anno. I prossimi corsi Beginners si apriranno alla fine del 2015 e saranno tenuti in Italia dalle insegnanti Centered Yoga Patrizia Gregori a Roma, Francesca Petrilli a Milano e in Germania da Friederike Gunreben.

Il corso Beginners in lingua inglese è tenuto da Dona Holleman a Soiano del Lago e si articola in due settimane l’anno per tre anni.

Per essere ammessi al corso Centered Yoga Beginners bisogna praticare yoga da almeno un anno.

I corsi per i diplomi Centered Yoga Medium Level I e Centered Yoga Medium Level II (sia in italiano che in inglese) sono tenuti da Dona Holleman a Soiano del Lago. I corsi in lingua italiana sono articolati in due fine settimana lunghi (3 giorni ciascuno) l’anno per due anni, mentre quelli in lingua inglese in una settimana l’anno per due anni.

Ai corsi si accede diventando membri dell’International Centered Yoga Association.

Diventa socio

Per maggiori informazioni sulla formazione scrivete a info@centeredyogadonaholleman.org

Di seguito il calendario dei prossimi corsi di formazione.

14/15 Gennaio 2017 – Roma – Insegnante Patrizia Gregori

Padamasana, Stiramento delle gamebe e posizioni in avanti

Corso di formazione insegnanti triennale in italiano (2° anno – 3° incontro).

Level Beginners

Aperto anche a ospiti esterni.

Per maggiori informazioni scrivete a: info@centeredyogadonaholleman.org

21/22 Gennaio 2017 – Milano – Insegnante Francesca Petrilli

Padamasana, Stiramento delle gamebe e posizioni in avanti

Corso di formazione insegnanti triennale in italiano (2° anno – 3° incontro).

Level Beginners

Aperto anche a ospiti esterni.

Per maggiori informazioni scrivete a: info@centeredyogadonaholleman.org

28/29 Gennaio 2017 – Roma – Insegnante Patrizia Gregori

Posizioni in piedi
Corso di formazione insegnanti triennale in italiano (1° anno – 1° incontro).
Level Beginners
Aperto anche a ospiti esterni.
Per maggiori informazioni scrivete a:

info@centeredyogadonaholleman.org

4/5 Febbraio 2017 – Milano – Insegnante Francesca Petrilli

Posizioni in piedi
Corso di formazione insegnanti triennale in italiano (1° anno – 1° incontro).
Level Beginners
Aperto anche a ospiti esterni.
Per maggiori informazioni scrivete a:

info@centeredyogadonaholleman.org

Dal 22 al 26 Febbraio 2017 - Soiano del Lago – Insegnante Dona Holleman

Adhomukha vrksasana, Pincha mayurasana, Bakasana e Parsva Bakasana, Urdhva Dhanurasana, Divipada viparita dandasana, Ekapada viparita dandasana, Kapotasana, Ekapada Rajakapotasana I

Questo corso fa parte della formazione biennale in inglese (2° anno).

Level Medium II

Per maggiori informazioni scrivete a: info@centeredyogadonaholleman.org

25/26 Febbraio 2017 – Roma – Insegnante Patrizia Gregori

Posizioni in piedi
Corso di formazione insegnanti triennale in italiano (1° anno – 2° incontro).
Level Beginners
Aperto anche a ospiti esterni.
Per maggiori informazioni scrivete a:

info@centeredyogadonaholleman.org

4/5 Marzo 2017 – Milano – Insegnante Francesca Petrilli

Posizioni in piedi
Corso di formazione insegnanti triennale in italiano (1° anno – 2° incontro).
Level Beginners
Aperto anche a ospiti esterni.
Per maggiori informazioni scrivete a:

info@centeredyogadonaholleman.org

11/12 Marzo 2017 – Roma – Insegnante Patrizia Gregori

Padamasana, Stiramento delle gamebe e posizioni in avanti

Corso di formazione insegnanti triennale in italiano (2° anno – 4° incontro).

Level Beginners

Aperto anche a ospiti esterni.

Per maggiori informazioni scrivete a: info@centeredyogadonaholleman.org

18/19 Marzo 2017 – Milano – Insegnante Francesca Petrilli

Padamasana, Stiramento delle gamebe e posizioni in avanti

Corso di formazione insegnanti triennale in italiano (2° anno – 4° incontro).

Level Beginners

Aperto anche a ospiti esterni.

Per maggiori informazioni scrivete a: info@centeredyogadonaholleman.org

Dal 1 al 7 Aprile 2017 - Soiano del Lago – Insegnante Dona Holleman

Ripasso dell’intero programma triennale per l’esame finale e il diploma

Questo corso fa parte della formazione triennale in inglese (Corso n° 2 – 6° settimana).

Level Beginners

Per maggiori informazioni scrivete a:  info@centeredyogadonaholleman.org

15/16 Aprile 2017 – Roma – Insegnante Patrizia Gregori

Posizioni in piedi
Corso di formazione insegnanti triennale in italiano (1° anno – 3° incontro).
Level Beginners
Aperto anche a ospiti esterni.
Per maggiori informazioni scrivete a: info@centeredyogadonaholleman.org

22/23 Aprile 2017 – Milano – Insegnante Francesca Petrilli

Posizioni in piedi
Corso di formazione insegnanti triennale in italiano (1° anno – 3° incontro).
Level Beginners
Aperto anche a ospiti esterni.
Per maggiori informazioni scrivete a:

info@centeredyogadonaholleman.org

Dal 6 al 12 Maggio 2017 - Soiano del Lago – Insegnante Dona Holleman

Posizioni in avanti e torsioni

Questo corso fa parte della formazione triennale in inglese (Corso n° 3 – 3° settimana).

Level Beginners

Aperto a ospiti esterni.

Per maggiori informazioni scrivete a: mail@donaholleman.com

13/14 Maggio 2017 – Roma – Insegnante Patrizia Gregori

Padamasana, Stiramento delle gamebe e posizioni in avanti

Corso di formazione insegnanti triennale in italiano (2° anno – 5° incontro).

Level Beginners

Aperto anche a ospiti esterni.

Per maggiori informazioni scrivete a: info@centeredyogadonaholleman.org

20/21 Maggio 2017 – Milano – Insegnante Francesca Petrilli

Padamasana, Stiramento delle gamebe e posizioni in avanti

Corso di formazione insegnanti triennale in italiano (2° anno – 5° incontro).

Level Beginners

Aperto anche a ospiti esterni.

Per maggiori informazioni scrivete a: info@centeredyogadonaholleman.org

27/28 Maggio 2017 – Roma – Insegnante Patrizia Gregori

Posizioni in piedi
Corso di formazione insegnanti triennale in italiano (1° anno – 4° incontro).
Level Beginners
Aperto anche a ospiti esterni.
Per maggiori informazioni scrivete a:

info@centeredyogadonaholleman.org

27/28 Maggio 2017 – Milano – Insegnante Francesca Petrilli

Posizioni in piedi
Corso di formazione insegnanti triennale in italiano (1° anno – 4° incontro).
Level Beginners
Aperto anche a ospiti esterni.
Per maggiori informazioni scrivete a:

info@centeredyogadonaholleman.org

2-3-4 Giugno 2017 - Soiano del Lago – Insegnante Dona Holleman

Equilibri in inversione

Sirsasana e Sarvangasana con varianti, Adhomukha vrksasana and Pincha mayurasana

Questo corso fa parte della formazione biennale in italiano (2° anno – 2° incontro).

Level Medium I

Per maggiori informazioni scrivete a: info@centeredyogadonaholleman.org

24/25 Giugno 2017 – Roma – Insegnante Patrizia Gregori

Posizioni in piedi
Corso di formazione insegnanti triennale in italiano (1° anno – 5° incontro).
Level Beginners
Aperto anche a ospiti esterni.
Per maggiori informazioni scrivete a:

info@centeredyogadonaholleman.org

24/25 Giugno 2017 – Milano – Insegnante Francesca Petrilli

Posizioni in piedi
Corso di formazione insegnanti triennale in italiano (1° anno – 4° incontro).
Level Beginners
Aperto anche a ospiti esterni.
Per maggiori informazioni scrivete a:

info@centeredyogadonaholleman.org

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